Первое в России приложение для зависимых, выздоравливающих и их близких

Наставник,
который всегда рядом.

В три часа ночи, когда накрывает. В понедельник утром, когда нет сил встать. В воскресенье, когда все в сборе, а ты один.

Мы сделали приложение для выздоравливающих, которое не читает лекций и не даёт советов. Оно просто идёт рядом.

Скачать приложение Я из реабцентра

АнонимноБез рекламы12 шаговПо-человечески

Анонимно

Без имён и фамилий, данные обезличены

Данные под защитой

Никому не передаём

12 шагов

АА и АН

По-человечески

Без лишней писанины

Для кого это

Разные пути -
одна программа.

Если ты только начал

Первые тридцать дней - самые тяжёлые. Приложение поможет продержаться час. Потом ещё один. Потом первый день. Мы не обещаем лёгкости. Обещаем, что в каждую минуту ты сможешь нажать на кнопку и не остаться наедине с собой.

Если ты давно в программе

Год трезвости, два, пять. Энтузиазм первого срока прошёл, рутина тяжёлая. Программа уже не «открытие», а часть жизни. Но иногда размывается: считаешь, что выздоравливаешь каждый день, а по факту что-то забыл. Здесь то, что удерживает: 10-й шаг каждый вечер в живой форме (не анкета), Амальгама дня без поиска, наставник, который помнит твой контекст и говорит на нашем языке.

Если ты Резидент РЦ партнёра

Ты в реабцентре или только что вышел. Приложение идёт с тобой каждый день: утренняя и вечерняя практика, чат с наставником, SOS. Консультант видит твою динамику, но не текст сообщений. Первые три месяца - бесплатно, дальше решаешь сам.

Если ты близкий

Тебе тоже нужна поддержка. Мы рассказываем, что ты не виноват, что чужая трезвость не в твоих руках, и куда звонить, когда дома пожар. Отдельный режим «Для близких» в разработке.

Для тебя

Приложение, которое
знает твой день.

Чат с наставником 24/7
Знает язык программы и язык употребления. Помнит твой контекст. Не читает лекций, не даёт советов.
Утро и Вечер
5 вопросов утром, 5 вечером. Якорь дня. Молитвы. Без зубрёжки.
4-й шаг в действии
Эмоциональная карта: обида, страх, иллюзия. AI разбирает мягко, не спешит.
SOS, когда накрывает
6 шагов, 7 эмоций, горячая линия одним нажатием. Не про обещания, про секунды.

App Store Google Play

Дашборд «RAIhab» - список Резидентов реабцентра

MacBook Pro

Для реабцентров

Дашборд, который видит
каждого Резидента РЦ.

Каждый Резидент РЦ на одном экране
Дни трезвости, динамика настроения, тяга. Без отчётов на бумаге.
Тревожные сигналы - заранее
Резкое падение настроения или рост тяги - уведомление консультанту в тот же день.
AI-разбор по воскресеньям
По каждому Резиденту: что у него получается, где буксует, как поддержать на этой неделе.
Задания прямо в приложение Резидента
Отправь действие из библиотеки, и Резидент РЦ увидит его у себя в кармане.
Тексты сообщений центру не передаются
Реабцентр видит только обезличенные метрики: настроение, дни, тягу, точки на графике. Содержимое чатов с наставником и записи 4-го шага остаются у Резидента.

Узнать про дашборд

Что у нас под капотом

Чем мы отличаемся
от обычного чат-бота.

Самый умный AI в мире

Наставник работает на топовых моделях ИИ. Не «вспоминает по памяти». Перед каждым ответом видит твой день целиком, знает, что происходило вчера и месяц назад.

Обучен на литературе АА и АН

Большая книга, «12 шагов и 12 традиций», Руководство работы по шагам. Наставник цитирует настоящие тексты программы, а не фантазирует.

Знает живой язык программы

Понимает сленг выздоравливающих и язык употребления. Не учительствует, не уводит к врачам, а направляет к группе, к наставнику, к шагам.

Данные в России, по 152-ФЗ

Серверы в РФ, обезличивание перед обработкой, шифрование. Личная переписка и записи 4-го шага никому не передаются.

iOS и Android

Одно приложение на оба телефона. Работает офлайн в практиках, чек-инах и SOS. Чат с наставником требует интернета.

Не заменяет живых людей

Мы - между. Между встречами группы, между разговорами с наставником, между утренней молитвой и ночной тишиной. Живой человек всегда первое плечо.

Что умеет приложение

Шесть простых вещей каждый день.

Когда тебе нужен свой человек прямо сейчас

Наставник в кармане 24/7. Знает Большую книгу, «12 шагов и 12 традиций», Руководство работы по шагам и сленг, на котором мы говорим. Помнит твой день целиком: утренний чек-ин, вчерашний напряжённый момент. Не читает лекций, не уговаривает «держаться». Делает то же, что наставник по телефону: слушает, возвращает к шагам, направляет на живых людей.

Без тетрадок и рутины

5 коротких вопросов утром: благодарность, намерение, тревога. 5 вечером - 10-й шаг в живой форме, не анкета. Якорь дня - одна фраза, к которой можно вернуться когда тяжело. Утро и вечер связаны: что записал вечером, наставник вспомнит утром. Это не пыльная тетрадка и не «час занятий перед сном», а 5 минут, в которые умещается программа. Ты в программе не «час в день», а постоянно. И постоянно выздоравливаешь.

Когда накрывает в 3 ночи

Большая SOS-кнопка всегда под рукой. Нажал - 6 шагов маленькими кусками: назови чувство (тяга, страх, обида, одиночество, иллюзия, жалость, злость), где ты сейчас, что вокруг тебя, что на душе. Пока проговариваешь, фокус смещается, тяга отпускает. В кризисе голова забывает что делать, а приложение напоминает по шагам. В любой момент «горячая линия» звонит на 8-800-2000-122 одним нажатием.

Чтобы 4-й шаг не пугал

Обиды, страхи, злоба, одиночество, иллюзии, жалость к себе. По одному за раз, не таблица в Excel. На каждую - 4 коротких вопроса: кому, что задело, что я хотел, какова моя часть. AI копает мягко, не торопит и не оценивает. В конце - PDF, чтобы прийти на 5-й шаг подготовленным. Можно отправить наставнику, пусть видит, какие ситуации у тебя повторяются.

Якорь дня - без поиска

Каждое утро - Амальгама: сплав цитаты из Большой книги или «12 шагов и 12 традиций», короткой мысли наставника и одной молитвы программы. Не повторяется. Не нужно листать БК и искать «что-то нужное». Открыл приложение - оно уже здесь. Можно вернуться днём, можно перечитать вечером. Это не уведомление, которое промахивает, это опора.

Чтобы видеть, как далеко ушёл

Дни трезвости и Вехи - 30 / 90 дней / 6 месяцев / год / 2 / 5. График настроения за 7 и 30 дней: где было хуже, где выровнялось. По воскресеньям - короткий разбор от наставника: что заметил в тебе на этой неделе, где ты вырос, над чем думать дальше. Зеркало, а не соревнование. Видишь, как далеко ушёл от старта, и это даёт сил идти дальше.

Партнёрские центры

Ищем первые реабцентры-партнёры по России - здесь появятся их логотипы

Логотип

Наш фундамент

Мы не заменяем твоего наставника и твоё собрание.

«RAIhab» - это помощник между встречами. Между постлечебной программой и группами. Между тобой и наставником. Между утренней молитвой и ночной тишиной. Программа 12 шагов остаётся главной. Мы - то, что поддерживает тебя, пока ты работаешь по своей программе.

Программы 12 шагов в России

«Мы не можем думать о том, каким может быть будущее, - если мы будем думать о нём, мы сойдём с ума.»
- из опыта программы

Вопросы

Что обычно спрашивают.

Да. Регистрация по email или телефону - без имени и фамилии. Никто из живых людей не видит твою переписку и практики. Реабцентр-партнёр (если ты пришёл от него) видит обезличенную динамику (настроение, дни, общий уровень), но не текст сообщений.

499 ₽ в месяц, если платишь сам. Если ты Резидент РЦ партнёра - первые три месяца бесплатно, дальше решаешь сам. Бесплатной демо-версии нет: в выздоровлении не должно быть «пробников».

Нет. Никаких уведомлений «куда-то наверх», никаких пометок в карточке, никакого осуждения. Наставник реагирует так же, как товарищ по программе: «случилось - встаём, идём дальше». Ругать тебя некому: здесь нет начальников.

Никому не передаём. Переписка хранится зашифрованной, без привязки к имени и фамилии. Сообщения к наставнику обрабатываются обезличенно: только текст конкретного сообщения, без твоих контактов. Подробнее - в Политике конфиденциальности и AI-политике.

В Настройках → «Удалить аккаунт» удаляется всё: переписка, практики, чек-ины, 4-й шаг. На стороне AI-провайдера логи стираются автоматически в течение 30 дней. Остаётся только служебная запись о факте удаления, без содержимого.

Базовые вещи - да. Утренняя/вечерняя практика, амальгама дня, SOS-экран и чек-ины работают офлайн и синхронизируются при подключении. Для чата с наставником и AI-разбора 4-го шага интернет нужен: туда уходит запрос к модели.

ChatGPT - универсальный ассистент, обученный на интернете. «RAIhab» - узкий помощник, обученный на литературе АА/АН и Руководстве работы по шагам, помнит твой контекст за месяцы вперёд, знает язык программы и язык употребления, не даёт медицинских советов и не уводит от живых людей. Наоборот, направляет к наставнику и группе.

Нет, и не должен. Наставник - живой человек, который прошёл шаги сам и идёт рядом с тобой годами. «RAIhab» - это «между». Между встречами группы, между разговорами с наставником, между утренней молитвой и ночной тишиной. Если у тебя есть наставник - это всегда первое плечо. Если наставника пока нет - мы поможем найти ближайшую группу и подскажем, как попросить.